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■シミを防ぐ日傘、サングラスなど。色々そろえたい紫外線対策

シミを予防するグッズもいろいろあるようです。

日傘は代表的です。
最近はUVケアーの晴雨兼用の傘がいろいろでていますね。

色は紫外線をカットしやすいので黒がいちばんです。
ちょっとした外出だからとか、曇りだからといわず、
持ち歩く習慣をることが大切です。
　

■日頃の紫外線対策を習慣にしたいです。

スカーフは大切な紫外線対策アイテムです。
首筋から肩にかけての紫外線対策になるからです。

春先から夏にかけて肌の露出部分が多くなる時期に持ちたいアイテムです。

ポイントはなるべくお肌の薄手のカーディガンを
はおるようにするなど。

ちょっとした心がけで出来たりしますよ。

特に見落とし勝ちなのが、素足です。

素足であれば日焼け止めクリームを塗りましょう。
またUVカットのストッキングも利用するのもよいでしょう。

日除け対策に欠かせない帽子ですが、
帽子はつばの広いものを選びたいです。

最近ではいろいろなタイプが出ていて、
UVカット＆花粉症カット機能付きというのがあったりして迷ってしまいますね。

たとえこのような傘や帽子を持っていなくても
日陰を歩くなど無防備に紫外線にあたらない工夫も必要です。

また、サングラスもUV効果のある
色の薄いタイプが紫外線対策に使えることを知っていましたか？


■サングラスを選ぶサインポイントは、グラスの色の薄いタイプです。

柄の部分は太いものを選びましょう。

なぜなら真っ黒で幅の狭いUV効果のあるサングラスは、
瞳孔が開くのでかえって紫外線を目に入りやすい状態を
作り上げてしまうからです。
　

お肌のケアのきほんを
マスターしましょう
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日頃の紫外線対策を習慣にしたいです。スカーフは大切な紫外線対策アイテムです。

「シミ予防にお勧めの日焼け止めクリームとは？」シミをこれ以上増やさないように、

このように1つの方法だけではなく、いくつものアイテムを使って紫外線からお肌を守ることが大切です。

それは、下地、ファンデーション、パウダー等重ねる場合、紫外線予防効果いくら塗っても

お肌のケアのきほんをマスターしましょう
-関連リンク-
　

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